歴史は必ず進歩する！　医師・松永正訓のブログ

２月２日に新しい本を出します。
『６０歳からの人生を変える２２の発想　〜　医師をやりながらベストセラーを出した僕の方法』（小学館新書）。

医療情報サイトに１年間連載した医療エッセイが基になっています。
このエッセイは医療者向けでしたが、今回、書籍化するにあたって編集者さんからたくさん注文がつき、大幅に改変しました。
たくさん加筆して、たくさん削除しました。
一般の人向けに作られています。

これから６０歳になる人、６０歳になった人、６０歳を過ぎていろいろ思いのある人。
そういう人たちを対象に、６０歳になったら気合を入れて、人生を力強く生きようという本です。

ぼくの主張の根拠には、日々のクリニックでの働き方があります。
それを土台にして、こういう生き方はどうですかと、提案する本になっています。

６０歳で定年を迎え、楽隠居ができる時代はおわりました。６０を過ぎても働いている人が多数でしょう。
どうせ働くなら、仕事を楽しんだ方がいい。
そういう楽しみ方を書きました。

また、この年になると時間管理が大切になります。
若い頃のように時間はもう無限にはありません。どうやって時間をコントロールするか。
ぼくの時間管理を紹介します。

また、仕事だけでは人生はつまらない。
趣味も大事だし、それ以上に大事なのは、人に会うことです。
人に会うチャンスは、自然には生まれません。
自分が動くのです。
自分が動かないと、世界は何も変わりません。

そのほかにも、手帳やノートの使い方など、知力の衰えを「武器」で補う方法も書きました。
こうしたライフスタイルの変更は、還暦を迎えて自分で意識してやったというより、振り返ってみると還暦あたりで自分のライフスタイルを変えていたことが分かりました。
やっぱり、６０歳になると、色々な面で衰えがあり、このままではまずいと思ったのでしょう。

おもしろい本に仕上がったと思います。
Amazonに書影が載る頃になったら、またご報告しますね。
ぜひ、応援してください。